La Isla del Soto acoge este miércoles un ‘Baño de bosque’

Santa Marta continúa apostando por la conexión entre arte, naturaleza y bienestar a través de nuevas propuestas del proyecto cultural ‘Los puentes del arte’. Este miércoles 16 de julio, la Isla del Soto será el escenario de una experiencia singular: un Baño de bosque, una actividad guiada destinada a reconectar con el entorno natural y con uno mismo.

El baño de bosque es una práctica de origen japonés conocida como shinrin-yoku, que propone un paseo lento y consciente por espacios naturales, realizando frecuentes paradas para observar, respirar y sentir el entorno con todos los sentidos. Más que una caminata, se trata de una inmersión sensorial que busca armonizar el ritmo personal con el de la naturaleza, fomentando la presencia plena y la calma.

Durante la sesión, los participantes estarán acompañados por un guía especializado que les invitará a explorar el ecosistema de la Isla del Soto con una mirada diferente, pausada y respetuosa. El objetivo es facilitar una experiencia que favorezca el bienestar físico y mental, algo que ha sido avalado por diversos estudios científicos que demuestran los beneficios de este tipo de conexión consciente con la naturaleza.

La propuesta se enmarca en la programación estival de ‘Los puentes del arte’, un proyecto que busca generar experiencias culturales y sensoriales en espacios emblemáticos del municipio, integrando arte, naturaleza y salud.

La actividad es gratuita y está dirigida a todos los públicos. Se recomienda llevar ropa cómoda, calzado adecuado y una actitud abierta para disfrutar de esta experiencia transformadora en plena naturaleza.