Santa Marta programa un taller sobre salud y actividad física comunitaria

Santa Marta presenta esta tarde a las 18 horas un Taller Comunitario de Salud y Actividad Física, una iniciativa abierta a personas de todas las edades que busca promover hábitos saludables y el bienestar físico a través del ejercicio. El encuentro tendrá lugar en el Auditorio Enrique de Sena, y será impartido por el doctor Joaquín Timón Olea, médico de atención primaria del Centro de Salud de Santa Marta y responsable de salud comunitaria, junto a la enfermera Amparo Lobo Esteban, también profesional del mismo centro.

Organizado por la Consejería de Sanidad de la Junta de Castilla y León, a través de Sacyl, en colaboración con el Ayuntamiento de Santa Marta, este taller se enmarca en una estrategia de salud comunitaria impulsada por la Gerencia de Atención Primaria y coordinada por la responsable del centro de salud, Doctora Pilar Costa. Se trata de una iniciativa que involucra a todo el entorno sanitario y social con el objetivo de mejorar el estado de salud de la población, fomentando la participación ciudadana y el compromiso colectivo.

El objetivo principal de esta actividad es mostrar cómo, mediante la práctica de actividad física adaptada, se puede mejorar la salud, prevenir enfermedades y reducir la necesidad de tratamientos farmacológicos, todo ello con el fin de incrementar la calidad de vida de las personas.

Durante la jornada, los asistentes recibirán orientación sobre qué tipo de ejercicios son más recomendables según las características de cada paciente, siempre desde una perspectiva cercana, accesible y personalizada. Se ofrecerán ejemplos prácticos y consejos para incorporar la actividad física en la rutina diaria de forma segura y eficaz.